Opzet van de clinic:

De eerste 3 trainingen worden gehouden vanaf de atletiekbaan in Leeuwarden.

Begintijd is 10 uur. De volgende trainingen worden mogelijk op andere locatie gehouden om meer variatie in parcours en omgeving te krijgen. Ook kan het zijn dat er splitsing in de groep komt i.v.m. verschillende afstanden die er getraind worden. Exacte locaties worden door de trainers de week vooraf aangegeven maar zullen niet ver van Leeuwarden liggen. Begintijd blijft in principe 10.00 uur.

I.v.m. de schoolvakantieperiode (vanaf  21 juli t/m 2 sept.) is de clinic opgedeeld in 2 perioden.

Periode 1:

Het begin van de clinic is zaterdag 7 juli en de 2e training op zaterdag 14 juli. Beiden bij de atletiekbaan in Leeuwarden.

Voor de vakantieperiode krijgen alle deelnemers een schema gericht op onderhoud loopconditie, in te passen met mogelijk eigen vakantie.

Periode 2:

Za.   8 september:   start met vervolgschema. Bij de atletiekbaan in Leeuwarden.

Zo. 16 september:  10km van Boksum, 

Za. 22 september:  10 EM van St Anne, 

Za. 29 september:  gezamenlijke training

Za.   6 oktober:       gezamenlijke training

Za. 13 oktober:       Fytrisloop 15.3km of 20.4km als laatste testloop, Zwaagwesteinde

Za. 20 oktober:       gezamenlijke training

Za. 27 oktober:       gezamenlijke training

Zondag 4 nov.:       Berenloop
 
Mocht je je al hebben ingeschreven voor de Berenloop, dan zal dit worden verekend.
 

logo runningcenter

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

logo berenloop   logovlieland   logo 01BLACK